Індивідуальні психологічні консультації для керівників, працівників і волонтерів громадських та благодійних організацій, психологів і фахівців соціальної сфери.

Працюю зі стресом, тривогою, емоційним виснаженням, наслідками травматичного досвіду та переживаннями у складних життєвих обставинах. Допомагаю розібратися з надмірною відповідальністю, труднощами у стосунках, особистими й професійними межами, відновити контакт із власними потребами.

Роботу починаємо з уточнення запиту та очікувань. У процесі консультацій досліджуємо, що впливає на ваш стан, шукаємо доступні способи підтримки й зміни. Використовую, зокрема, тілесно-орієнтовані практики для розвитку саморегуляції. Темп і тривалість роботи визначаємо індивідуально.

Формат — онлайн. Тривалість сесії — 50 хвилин або 2 години.